新乡市卫滨区名食园餐饮服务中心
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早点技术 这里教的好

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吃早餐三大原则:
一、必须有丰富的品种类型,均衡饮食,营养;
二、必须有碳水化合物,用以补充足够的能量;
三、必须要补充维生素,那是不可忽视的重要营养物质,而且早餐摄入吸收率高。

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