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专业柠檬鱼火锅哪教

更新时间:2024-11-18 07:00:00
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柠檬鱼是一道泰国菜品, 以鲈鱼、柠檬、大葱、姜、大蒜、辣椒酱、鱼露、白酒、香菜为原材料制作而成。烹饪简单,具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,维生素含量丰富。适于者食用。柠檬鱼火锅营养价值:柠檬的成分主要是糖,有机酸,维生素B1、B2,维生素C,烟酸,钙、磷、铁等矿物质。柠檬可谓一身都是宝,它的果皮、叶片和花可以提取精油,是食品和美容化妆品的重要原料,是西餐桌上常备果品,有“西餐之 王”的美誉。柠檬含有丰富的芦丁,可减少血中胆固醇,预防动脉硬化。柠檬中的柠檬酸可以与钙离子结合成一种可溶性络合物,能减弱钙离子的凝血作用,防止血小板凝集,预防高血压和心肌梗死。柠檬酸还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,可洁肤美容,柠檬鱼火锅产品具有降低血脂、健脑及延缓衰老等优点。 柠檬鱼火锅中还富含高营养价值的鱼肉做原材料,以此来促进人脑的发育。
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